-
توصیه می شود پس از اهدای خون به مدت 15 دقیقه در محل خونگیری استراحت نمایید و نوشیدنی و مواد خوراکی را که در اختیار شما قرار می گیرد، میل نمایید.
-
مراقب محل خونگیری روی بازوی خود باشید و حداقل تا 4 ساعت به پوششی که خونگیر بر روی بازوی شما قرار داده، دست نزنید.
-
به دستی که از آن خون گرفته شده است فشار وارد نکنيد و و حداقل تا 4 ساعت پس از آن با آن دست بار سنگين بلند نکنيد.
-
روزتان را به آرا می بگذرانید . شما می توانید به فعالیت های روزمره خود بپردازید اما فعالیت اضافه انجام نداده و از انجام کارها و فعالیت های ورزشی سنگين در آن روز بپرهيزيد.
-
حداقل تا یک ساعت پس از اهدای خون از استعمال دخانیات بپرهیزید.
-
چنانچه پس از اهدای خون، دچار سرگیجه شدید و یا آن که احساس ضعف کردید، سریعا روی زمین دراز بکشید و پاهایتان را بالا قرار دهید.
-
ممکنست پس از اهدای خون ، کبودی مختصری در ناحیه ورود سوزن ایجاد شود که به علت جمع شدن اندک خون در بافت های اطراف محل خونگیری است. این کبودی ظرف یکی دو روز برطرف شده و جای هیچ گونه نگرانی ندارد.
.jpg)
